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URL:https://rebbergzendo.org/events/zazenkai-juli-2026/
SUMMARY:Zazenkai Juli 2026
DESCRIPTION:\n\nZazenkai Juli 2026\nBeschreibung\nZazenkai – wörtlich 
 „Zusammenkunft zum Sitzen im Zen“ – sind mehrtätige Kurse zum gemei
 nsamen Praktizieren der Zen-Meditation und zur Vertiefung des Zen-Verstän
 dnisses. Sie dauern in der Regel weniger lange als Sesshin. Der Fokus lieg
 t auf dem gemeinsam praktizierten Zazen. Das Meditieren in der Gruppe\, Vo
 rträge und Einzelgespräche unterstützen die sonst zu Hause praktizierte
  Meditation.\n\nIm Zendo («Zen-Halle») finden sich die Meditierenden nac
 h einem Tagesplan zum Meditieren für insgesamt rund 7 Stunden zusammen. D
 ie einzelnen Meditationszeiten sind dabei nie länger als 1 ½ Stunden\, j
 eweils nach einer halben Stunde für 5 Minuten von Gehmeditation unterbroc
 hen. In einem Vortrag werden Aspekte des Zen vertieft behandelt\, wobei es
  nicht um ein intellektuelles Verständnis geht\, sondern vielmehr um ein 
 inneres Verstehen. In der Meditationspraxis wie in ihrer Erörterung geht 
 es um die Einheit aller Erscheinungen und um die innere Befreiung\, die si
 ch aus der entsprechenden Erfahrung ergibt. An den Zazenkai besteht zudem 
 die Möglichkeit\, mit dem/der Zen-Lehrenden ein Einzelgespräch zu führe
 n. Darin können Fragen der Meditationspraxis\, der Vertiefung und Integra
 tion von Erfahrungen und Erkenntnissen in den Alltag erörtert werden. Der
  wiederholte Besuch von Zazenkai und anderer weiterführender Angebote wie
  der längeren Sesshin fördert die Öffnung der Persönlichkeit zu ihrem 
 tieferen Wesen in besonderer Weise. Zazenkai sind Schweigekurse.\nInhalt\n
 \n\n\nDas Zazenkai beinhaltet rund 7 Stunden Zen-Meditation täglich\, mit
  Unterbrüchen über den ganzen Tag von frühmorgens bis spätabends verte
 ilt. Daneben gibt es täglich einen Vortrag (Teisho) zu einem Zen-Text und
  dem Verständnis des Zen allgemein\, und es werden Einzelgespräche mit d
 er Lehrperson angeboten (Dokusan).\n\n\n\nZielgruppe\nMenschen mit Zen-Erf
 ahrung\, die eine intensive Meditations-Praxis suchen.\n\n\n\nImpulse für
  Ihren weiteren Weg\nZen spricht nicht den Intellekt an\, sondern zielt au
 f eine radikale Wendung unserer Ausrichtung: von aussen nach innen\, vom H
 andeln zum Sein\, vom Wissen zum Erkennen.\n\n\n\nVoraussetzungen\nBesuch 
 einer Zen-Einführung der Glassman-Lassalle Zen-Linie\n\n\n\n\nTagesablauf
 \nErster Abend\n18:30 Abendessen\n20:00 Zen-Meditation (Zazen)\n20:30 Einf
 ührung\n\nTagesablauf\n07:00 Zazen\n08:00 Frühstück\n08:40 Samu (Ende 0
 9:20)\n09:30 Zazen\n10:00 Teisho\n10:45 Zazen\n12:00 Mittagessen\n14:15  
 Leibübungen\n14:30 Zazen/ Dokusan\n16:00 Berg und Fluss Kinhin (witterung
 sabhängig)\n17:00 Zazen\n18:30 Abendessen\n20:00 Zazen\n21:00 Tagesabschl
 uss\,\n21:20 Zazen nach eigener Einschätzung\n\nLetzter Tag\n06:00 Zazen\
 n08:00 Frühstück\n08:40 Samu (Ende 09:20)\n09:30 Zazen / Dokusan\n11:00 
 Abschlussritual / Austausch\n12:00 Mittagessen\nanschliessend Schlussreini
 gung und Abschied\n\nÄnderungen im Ablauf vorbehalten\n\n\nMeditationsmat
 erial wie Matten\, Kissen\, Meditationsschemel ist vorhanden. Wer will\, b
 ringt die eigene Sitzgarnitur mit.\nUnterbringung\nDas Alte Kurhaus Melcht
 al ist eine Privatunterkunft in der einige Familien permanent wohnen. Die 
 Kursteilnehmenden sind in Ferienwohnungen untergebracht\, die individuell 
 nach dem Geschmack der Eigentümer eingerichtet sind. Pro Wohnung sind in 
 der Regel 2 Personen in getrennten Schlafräumen untergebracht. Dusche und
  WC werden dabei geteilt. Für Paare besteht die Möglichkeit\, einen Schl
 afraum zu teilen. Der Logierpreis wird entsprechend reduziert.\n\nDie Atmo
 sphäre\, die der Zen-Praxis zuträglich ist\, unterscheidet sich von den 
 üblichen Angeboten in einem Retreat-Zentrum. Hier der Link zum Erfahrungs
 bericht einer Teilnehmerin\n\nMehr Informationen zum Haus\nKosten:\n\n\n\n
 \nKost und Logis für 3 Übernachtungen CHF 355.–\n(Kaffee\, Tee und ang
 ebotene Kleinigkeiten während des Kurses inbegriffen)\nDana für den Lehr
 er nach eigenem Ermessen (Richtwert CHF 110–280) im genannten Preis nich
 t inbegriffen.\n---\nBezahlung mit Bargeld oder TWINT vor Ort.\n\n\n---\nE
 ine gemachte Anmeldung betrachte ich als bindend. Sowohl die Menschen\, di
 e den Veranstaltungsort zu diesen gemeinnützigen Konditionen möglich mac
 hen\, als auch ich bieten einen wertvollen Dienst. Wir verfügen nicht üb
 er die Ressourcen\, um Annullationskosten einzutreiben. Bitte entscheidet 
 sorgfältig und bedenkt\, dass Essen und Unterkunft mit einer kurzfristige
 n Abmeldung ein Minus erzeugen.\n\n\n_________________\n\n\n\n\n\n\n\n\nEr
 gänzende Hinweise\nAnleitung Zazen für Zuhause\nVertiefung der Praxis\nm
 it Links auf YouTube-Kanal des Rebberg Zendo\, Rezitationstexten uvm.\n\n\
 n\n\n
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