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URL:https://rebbergzendo.org/events/zazenkai-februar-2026/
SUMMARY:Zazenkai Februar 2026
DESCRIPTION:Zazenkai Februar 2026\nBeschreibung\nZazenkai – wörtlich „
 Zusammenkunft zum Sitzen im Zen“ – sind mehrtägige Kurse zum gemeinsa
 men Praktizieren der Zen-Meditation und zur Vertiefung des Zen-Verständni
 sses.  Das Meditieren in der Gruppe\, Vorträge und Einzelgespräche unte
 rstützen die sonst zu Hause praktizierte Meditation.\nDer Ablauf folgt de
 n Gewohnheiten der Glassman-Lassalle Zen-Linie\n\n\nIm Zendo («Zen-Halle
 ») finden sich die Meditierenden nach einem Tagesplan zum Meditieren für
  insgesamt rund 7 Stunden zusammen. Die einzelnen Meditationszeiten sind d
 abei nie länger als 1 ½ Stunden\, jeweils nach einer halben Stunde für 
 5 Minuten von Gehmeditation unterbrochen. In einem Vortrag werden Aspekte 
 des Zen vertieft behandelt\, wobei es nicht um ein intellektuelles Verstä
 ndnis geht\, sondern vielmehr um ein inneres Verstehen. In der Meditations
 praxis wie in ihrer Erörterung geht es um die Einheit aller Erscheinungen
  und um die innere Befreiung\, die sich aus der entsprechenden Erfahrung e
 rgibt. An den Zazenkai besteht zudem die Möglichkeit mit dem Zen-Lehrende
 n ein Einzelgespräch zu führen. Darin können Fragen der Meditationsprax
 is\, der Vertiefung und Integration von Erfahrungen und Erkenntnissen in d
 en Alltag erörtert werden. Der wiederholte Besuch von Zazenkai und andere
 r weiterführender Angebote wie der längeren Sesshin fördert die Öffnun
 g der Persönlichkeit zu ihrem tieferen Wesen in besonderer Weise. Zazenka
 i sind Schweigekurse.\n\n\nTagesablauf\n\n\n09:30 Zazen\n\n10:30 Vortrag (
 Teisho)\n\n11:00 Zazen\n\n12:00 Mittagessen\n\n13:00 Samu (30')\n\n13:45 Z
 azen / Dokusan\n\n15:00 Kinhin\n\n15:15 Zazen / Dokusan\n\n16:00 Rezitatio
 n\n\nAnschliessend Abschluss mit Austausch und Tee\n\nÄnderungen im Ablau
 f vorbehalten\n\nAuf Anfrage besteht die Möglichkeit\, via Zoom an allen 
 Bestandteilen teilzunehmen.\nKosten\nDana für den Lehrer nach eigenem Erm
 essen\n\n15.- CHF für Mahlzeit\n\n____________________________\nErgänzen
 de Hinweise\nAnleitung Zazen für Zuhause\nVertiefung der Praxis\nmit Link
 s auf YouTube-Kanal des Rebberg Zendo\, Rezitationstexten uvm.\n\n\n\n
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