BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN BEGIN:VEVENT UID:109@rebbergzendo.org DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260415T183000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260418T133000 DTSTAMP:20251009T203433Z URL:https://rebbergzendo.org/events/sesshin-april-2026-teil2/ SUMMARY:Langes Sesshin April 2026 - Teil 2 DESCRIPTION:\nLanges Sesshin in 2 Teilen.\n\n\n\n\n\nDieses Sesshin gilt mi t 7 Übernachtungen als langes Sesshin und kann in zwei Teilen gebucht wer den.\nUm für die gesamte Dauer teilzunehmen\, bitte beide Teile einzeln b uchen.\nSesshin Teil 1 - von Samstagabend - Mittwochmittag\;\nSesshin Teil 2 - von Mittwochabend bis Samstagmittag.\n\n\n\n\n\n\n\nSesshin sind mehr tägige intensive Übungszeiten der Zen-Meditation (Zazen)\, in denen man von Tag zu Tag stiller wird und in der Erfahrung tiefer reicht. Dadurch en tsteht auch eine grössere Freiheit von alltäglichen Gewohnheiten\, Über zeugungen und Strukturen. Wörtlich bedeutet Sesshin „mit dem Herzgeist in Kontakt sein“. Das Sesshin führt von aussen nach innen\, vom Handeln zum Sein\, und vom Wissen zum Erkennen. Eine tiefere Beziehung zu sich se lbst meint dabei nicht das „Ich“\, mit dem wir uns normalerweise ident ifizieren\, sondern das lebendige Wesen\, das wir unserer Natur nach sind. Im schweigenden Sitzen zeigt sich der tiefe Urgrund allen Seins. Während Sesshin werden im Unterschied zu den meist kürzeren Zazenkai im Tagesabl auf klassische Zen-Texte rezitiert. Zazen ist eine anspruchsvolle Übung\, bei der wir den Leib einbeziehen.\n\n\nInhalt\n\n\n\nIm Sesshin wird täg lich 7½ Stunden Zen-Meditation (Zazen) praktiziert\, wobei sich die einze lnen Meditationszeiten mit Unterbrüchen über den ganzen Tag verteilen. Z um Tagesprogramm gehören ein Vortrag (Teisho)\, oft über einen Zen-Text mit Bezug auf die Gegenwart und die Erfahrungen der Meditierenden. Einzelg espräche mit dem Lehrer ergänzen das Programm. Samu\, meditatives Verric hten einfacher Hausarbeit dient sowohl dem reibungslosen Ablauf des Sesshi n als  auch als Einübung der Zen-Haltung für den Alltag zu Hause.\n\n\n \nZielgruppe\nMenschen mit Zen-Erfahrung\, die eine intensive Meditations- Praxis suchen und sich die Teilnahme an einem mehrtägigen Sesshin zutraue n.\n\n\n\nImpulse für Ihren weiteren Weg\nZen spricht nicht den Intellekt an\, sondern zielt auf eine radikale Wendung unserer Ausrichtung: von aus sen nach innen\, vom Handeln zum Sein\, vom Wissen zum Erkennen.\n\n\n\nVo raussetzungen\nBesuch einer Zen-Einführung\, eventuell Besuch von weiterf ührenden Kursen wie Zazenkai und Vertrautheit mit der Zen-Praxis.\n\n\n\n Tagesablauf\nErster Abend\n18:30 Abendessen\n20:00 Zen-Meditation (Zazen)\ n20:30 Einführung\n\nTagesablauf\n06:00 Zazen\n08:00 Frühstück\n08:40 S amu (Ende 09:20)\n09:30 Zazen\n10:00 Teisho\n10:45 Zazen\n12:00 Mittagesse n\n14:30 Zazen/ Dokusan\n16:00 Berg und Fluss Kinhin (witterungsabhängig) \n17:00 Zazen\n18:30 Abendessen\n20:00 Zazen\n21:00 Tagesabschluss\,\n21:2 0 Zazen nach eigener Einschätzung\n\nLetzter Tag\n06:00 Zazen\n08:00 Frü hstück\n09:20 Tor des Süssen Nektar\n10:00 Zazen / Dokusan\n11:00 Abschl ussritual / Austausch\n12:00 Mittagessen\nanschliessend Schlussreinigung u nd Abschied\n\nÄnderungen im Ablauf vorbehalten\n\n\nMeditationsmaterial wie Matten\, Kissen\, Meditationsschemel ist vorhanden. Wer will\, bringt die eigene Sitzgarnitur mit.\nUnterbringung\nDas Alte Kurhaus Melchtal ist eine Privatunterkunft\, in der einige Familien permanent wohnen. Die Kurs teilnehmenden sind in Ferienwohnungen untergebracht\, die individuell nach dem Geschmack der Eigentümer eingerichtet sind. Pro Wohnung sind in der Regel 2 Personen in getrennten Schlafräumen untergebracht. Dusche und WC werden dabei geteilt. Für Paare besteht die Möglichkeit\, einen Schlafra um zu teilen. Der Logierpreis wird entsprechend reduziert.\n\nDie Atmosph äre\, die der Zen-Praxis zuträglich ist\, unterscheidet sich von den üb lichen Angeboten in einem Retreat-Zentrum. Hier der Link zum Erfahrungsber icht einer Teilnehmerin\n\nMehr Informationen zum Haus\nKosten:\n\n\n\n\nK ost und Logis für 7 Übernachtungen: CHF 815.– \nBei 3 Übernachtungen für Teil 1 oder Teil 2: je CHF 355\,–\n(Kaffee\, Tee und angebotene Kle inigkeiten während des Kurses inbegriffen)\nDana für den Lehrer nach eig enem Ermessen (Richtwert CHF 230–400) im genannten Preis nicht inbegriff en.\n---\nBezahlung mit Bargeld oder TWINT vor Ort.\n\n\n---\nEine gemacht e Anmeldung betrachte ich als bindend. Sowohl die Menschen\, die den Veran staltungsort zu diesen gemeinnützigen Konditionen möglich machen\, als a uch ich bieten einen wertvollen Dienst. Wir verfügen nicht über die Ress ourcen\, um Annullationskosten einzutreiben. Bitte entscheidet sorgfältig und bedenkt\, dass Essen und Unterkunft mit einer kurzfristigen Abmeldung ein Minus erzeugen.\n\n\n_________________\n\n\n\n\n\n\n\n\nErgänzende H inweise\nAnleitung Zazen für Zuhause\nVertiefung der Praxis\nmit Links au f YouTube-Kanal des Rebberg Zendo\, Rezitationstexten uvm.\n\n\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rebbergzendo.org/wp-content/uploads/2025 /09/IMG_20250913_AltesKurhaus-scaled.jpg CATEGORIES:Glassman-Lassalle,Jürgen Lembke,Zen LOCATION:Altes Kurhaus Melchtal\, Altes Kurhaus\, Melchtal\, 6067\, Schweiz X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Altes Kurhaus\, Melchtal\, 6067\, Schweiz;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Altes Kurhaus Melchtal:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Zurich X-LIC-LOCATION:Europe/Zurich BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR